小學(xué)體育活動(dòng)方案活動(dòng)方案

方案可以預(yù)計(jì)未來(lái)可能的變化，從而制定適應(yīng)變化的最佳方案，減少工作中的失誤。想知道如何寫出優(yōu)秀的小學(xué)體育活動(dòng)方案活動(dòng)方案嗎？這里為大家分享小學(xué)體育活動(dòng)方案活動(dòng)方案，快來(lái)學(xué)習(xí)吧！

小學(xué)體育活動(dòng)方案活動(dòng)方案篇1

一、指導(dǎo)思想

橫山中心小學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是“大家唱、大家跳”活動(dòng)的延伸，既是認(rèn)真落實(shí)貫徹上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)講話精神的重要體現(xiàn)，又是踐行我校創(chuàng)設(shè)特色學(xué)校的縮影。其目的就是通過(guò)德育活動(dòng)構(gòu)建健康、文明、高雅、和諧的校園文化氛圍，豐富廣大師生的校園文化生活，營(yíng)造一個(gè)良好的育人環(huán)境。

二、活動(dòng)目標(biāo)

展示我校學(xué)生熱愛(ài)祖國(guó)、朝氣蓬勃、積極向上的精神風(fēng)貌，體現(xiàn)學(xué)生陽(yáng)光、快樂(lè)、和諧的校園文化特點(diǎn)。

三、活動(dòng)對(duì)象

中心小學(xué)全體師生、部分家長(zhǎng)。

四、活動(dòng)地點(diǎn)和時(shí)間

地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

時(shí)間：具體時(shí)間待定。

五、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)

領(lǐng)導(dǎo)小組

組長(zhǎng)：__

副組長(zhǎng)：x

成員：全體教職工

六、競(jìng)賽項(xiàng)目

本次設(shè)置小學(xué)生項(xiàng)目、幼兒項(xiàng)目、教師項(xiàng)目。小學(xué)生項(xiàng)目分一年級(jí)組，二年級(jí)組，三年級(jí)組，四年級(jí)組，五六年級(jí)組，每組設(shè)男、女比賽項(xiàng)目。男女組同時(shí)比賽，分別計(jì)分。

小學(xué)生項(xiàng)目：

(一)跳繩

道具：跳繩

參加人員：每隊(duì)三人，共兩隊(duì)。

裁判：邵國(guó)安

比賽規(guī)則：兩隊(duì)PK，每人跳繩2分鐘，三人累計(jì)。多者勝。

(二)兩人三足接力賽

道具：細(xì)繩子若干、接力棒兩個(gè)。

參加人員：每隊(duì)8人，2人一組，共4組。兩隊(duì)PK。

裁判：鄭樹林

比賽規(guī)則：

①以兩人一組參賽，兩組進(jìn)行PK。

共兩條賽道，每條長(zhǎng)20米，寬兩米

②每組每人各有一只腳與對(duì)方的一只腳綁在一起，2人拿著接力棒從起點(diǎn)向折返點(diǎn)走去或跑去，通過(guò)折返點(diǎn)后傳給另2名隊(duì)員，由第二、三、四組依次接力賽跑。以班級(jí)為單位進(jìn)行，共分兩組進(jìn)行，裁判喊"開始"時(shí)，各隊(duì)齊出，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)獲勝。

(三)小小搬運(yùn)工

道具：乒乓球若干、勺子兩個(gè)。

參加人員：每隊(duì)3人。兩隊(duì)PK。

裁判：龔文池

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員用手拿著勺子頭，用勺子將乒乓球放在另一頭，將乒乓球運(yùn)到5米外指定空盆子里，限時(shí)3分鐘，再由第二、三人依此運(yùn)到前面同一盆子里，量多者勝。

(四)心心相印(背夾氣球)

道具：吹好的氣球12個(gè)

參加人員：每隊(duì)三組，兩人一組。

裁判：熊水文

比賽規(guī)則：

①以兩人一組參賽，兩組進(jìn)行PK。

共兩條賽道，每條賽道長(zhǎng)十米，寬兩米

②每組2人。名參賽運(yùn)動(dòng)員背對(duì)背用身體將氣球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。如氣球在途中破掉，則由其它隊(duì)員重新?lián)Q一個(gè)，并將氣球重新放置于兩人后背間。先到指定地點(diǎn)者勝。

(五)學(xué)生拔河比賽(15人)

道具：拔河用繩

參加人員：按班組隊(duì)(五年級(jí)18人、六年級(jí)15人.其它班分別15人、沒(méi)有15名女生的班級(jí)10人參賽。)

裁判：倪海東

比賽規(guī)則：3局定勝

①場(chǎng)地制作組入場(chǎng)制作場(chǎng)地執(zhí)行裁判向選手講解規(guī)則，分發(fā)比賽用繩。

②主裁判入場(chǎng)，運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)

③執(zhí)行裁判再次檢查繩子，與隊(duì)伍人數(shù)。向主裁判示意準(zhǔn)備完畢。

④主裁判法令開始比賽，各執(zhí)行裁判相繼開始發(fā)令比賽

⑤比賽(10分鐘)

⑥結(jié)束比賽，主裁判統(tǒng)計(jì)比賽結(jié)果。

幼兒項(xiàng)目：

(六)穿衣接力比賽

道具：外衣兩件，要有扣子(扣子數(shù)量要一致)。

參加人員：每組3人，兩組PK。

裁判：

比賽規(guī)則：每組第一名同學(xué)聽到命令開始穿衣，穿扣好衣服后跑到對(duì)面組20米外第二個(gè)同學(xué)面前，把衣服脫掉，遞給這個(gè)同學(xué);接到衣服的同學(xué)再穿上衣服跑到對(duì)面組傳給下一個(gè)同學(xué)，這個(gè)同學(xué)穿好衣服后跑到對(duì)面。快者勝。

(七)袋鼠跳

道具：蛇皮袋6個(gè)

參加人員：6人

裁判：

比賽規(guī)則：6組PK，每人雙腳放進(jìn)袋子，雙手拿著袋口，跳十米，先到者勝。

小學(xué)體育活動(dòng)方案活動(dòng)方案篇2

指導(dǎo)思想:

在“健康第一”理念的指引下實(shí)現(xiàn)“變體育運(yùn)動(dòng)為健康活動(dòng);變競(jìng)技運(yùn)動(dòng)為娛樂(lè)活動(dòng);變少數(shù)人參與為全員參與”三個(gè)轉(zhuǎn)變。體現(xiàn)“全員參與;娛樂(lè)為主;教師、學(xué)生、家長(zhǎng)合作”三個(gè)原則。從而培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使校運(yùn)會(huì)成為健康、和諧、合作的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

具體安排如下:

一、時(shí)間:

二、地點(diǎn):中心校田徑場(chǎng)

三、參加單位:中心校各班、各教師辦公室。

四、主辦單位:

五、競(jìng)賽項(xiàng)目:

㈠、學(xué)生自我展示。

1.二、三年級(jí):

徑賽:60米400米

田賽:跳遠(yuǎn)壘球

2.四至六年級(jí):

徑賽:60米200米800米

田賽:跳遠(yuǎn)壘球跳高

㈡、班集體大比拼:

1.拔河。(三局兩勝，單循環(huán)制，參賽順序抽簽決定。)

2.合作走。

方法:各班正副班主任和本班學(xué)生組成一個(gè)隊(duì)，合作走。二、三年級(jí)10名學(xué)生，四、五、六年級(jí)15名學(xué)生(男女不限)。

㈢、親子活動(dòng)。

1.轉(zhuǎn)運(yùn)實(shí)心球。(方法:學(xué)生和家長(zhǎng)兩人合作在5分鐘內(nèi)把實(shí)心球從指定地點(diǎn)運(yùn)到另一指定地點(diǎn)，運(yùn)的個(gè)數(shù)多者獲勝。規(guī)則:在游戲過(guò)程中，家長(zhǎng)與孩子合作也就是兩人三腳，一次運(yùn)球個(gè)數(shù)不限，但必須將球運(yùn)到指定地點(diǎn)，不得滾球，否則不算。)

㈣、教師聯(lián)動(dòng)。

1.投籃比賽。(方法:每辦公室選四名教師，兩男兩女參加，參賽選手在六個(gè)指定地點(diǎn)各投一球。規(guī)則:在投籃過(guò)程中腳不得超出區(qū)域，否則作失敗一次。)

2.保齡球。(方法:每辦公室選四名教師，兩男兩女參加，參賽選手在指定地點(diǎn)用實(shí)心球滾動(dòng)擊豎立的塑料瓶，每人投三次，以擊倒個(gè)數(shù)決勝負(fù)。規(guī)則:投球時(shí)不得超越標(biāo)志線。)

3.跳長(zhǎng)繩。(方法:各辦公室全員參與，五分鐘記時(shí)跳，在右側(cè)排成一排依次魚貫進(jìn)入，從另一邊跑出。以踩繩的次數(shù)少為勝。規(guī)則:個(gè)人進(jìn)繩連續(xù)跳不得超過(guò)3次，否則作一次失敗。)

㈤、教師廣播操比賽。(以辦公室為單位，全員參與。)

六、參賽辦法和報(bào)名辦法:

1.運(yùn)動(dòng)員資格。

⑴.各班在籍學(xué)生和各辦公室教師。

⑵.身體健康，經(jīng)醫(yī)生檢查合格，可以參加。

⑶.校長(zhǎng)室、總務(wù)處與第一辦公室合并。

2.報(bào)名辦法。

⑴.學(xué)生展示:各班報(bào)男女各4名，每名運(yùn)動(dòng)員可報(bào)2個(gè)單項(xiàng)。

⑵.班集體大比拼:

Ⅰ.拔河:各班報(bào)20名，男女各10名。

Ⅱ.師生互動(dòng):各班正副班主任和本班指定數(shù)學(xué)生。

⑶.親子活動(dòng):每班報(bào)2對(duì)。

⑷.教師聯(lián)動(dòng):

Ⅰ.投籃:各辦公室報(bào)4名教師，男女各2人。

Ⅱ.保齡球:各辦公室報(bào)2男2女。

Ⅲ.跳長(zhǎng)繩:各辦公室全體教師。

3.比賽辦法:

⑴.各年級(jí)段按班級(jí)分組比賽。

⑵.比賽按最新田徑規(guī)則進(jìn)行。

⑶.每個(gè)單項(xiàng)均取前6名，如不足6名運(yùn)動(dòng)員則減一錄取(計(jì)7、5、4、3、2、1)。

⑷.如某組某項(xiàng)報(bào)名只有1人，只能動(dòng)員改項(xiàng)。

七、團(tuán)體總分錄取名次:

1.六年級(jí)取2名，其它級(jí)取前1名。

2.辦公室不取名次。

3.凡獲得團(tuán)體總分錄取名次的單位，發(fā)給獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)勵(lì)。

八、報(bào)名:

1.各單位必須認(rèn)真填寫報(bào)名表(一式兩份，一份交體育組，一份各班負(fù)責(zé)人保留，以便比賽，)

2.報(bào)名表與4月26日前交體育辦公室，不得拖延，凡遲到一天扣總分5分，遲到兩天作棄權(quán)處理。

九、其他:

1.運(yùn)動(dòng)會(huì)必須師生全員參與，提高運(yùn)動(dòng)會(huì)的氛圍;

2.各班由班主任負(fù)責(zé)，各辦公室由辦公室負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé);

3.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各辦公室主任、班主任和體育教師要積極配合。

小學(xué)體育活動(dòng)方案活動(dòng)方案篇3

發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富學(xué)校文化生活。本社團(tuán)共有隊(duì)員30人，根據(jù)個(gè)人興趣愛(ài)好，分別學(xué)習(xí)呼啦圈、花樣跳繩、踢毽子三項(xiàng)內(nèi)容。活動(dòng)目標(biāo)增強(qiáng)身體素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，鍛煉意志品質(zhì)，初步掌握一定的健身技能，將來(lái)更好的服務(wù)于社會(huì)。

根據(jù)學(xué)生技能和身體素質(zhì)制定了呼啦圈、花樣跳繩、踢毽子三項(xiàng)目標(biāo)，從基礎(chǔ)抓起，遵循循序漸進(jìn)原則逐步掌握技能，具體計(jì)劃如下：

一、轉(zhuǎn)呼啦圈標(biāo)準(zhǔn)

1、喜歡轉(zhuǎn)呼啦圈，有主動(dòng)練習(xí)呼啦圈的愿望。 2、能控制方向和平衡感，掌握轉(zhuǎn)呼啦圈的技巧。 3、能一次性轉(zhuǎn)呼啦圈200圈以上。

4、可以用多種形式練習(xí)呼啦圈，如頸部、腰部、腿部、手部等地方轉(zhuǎn)，或同時(shí)轉(zhuǎn)2個(gè)以上呼啦圈。

5、移動(dòng)行走轉(zhuǎn)呼啦圈，能與小組同學(xué)組合行進(jìn)間圖形變化。

二、跳繩標(biāo)準(zhǔn)

1、掌握跳短繩、長(zhǎng)繩技巧。

2、耐力跳短繩中速可持續(xù)5分鐘，快速度跳1分鐘突破120次。

3、掌握花樣跳繩，至少10種以上。(雙腳跳、單腳跳、分腳跳、前后跳、左右跳、雙腳前后交叉跳、左右交叉跳、前后編花跳、十字跳、騰空連續(xù)跳等)

4、長(zhǎng)繩：搖繩與跳繩者密切合作，跑繩，等繩上下自如。多人跳大繩(網(wǎng)繩). 三、踢毽子標(biāo)準(zhǔn)

初步學(xué)習(xí)八種步法移動(dòng)。分別為前上步，后撤步，滑步，交叉步，并步，跨步，轉(zhuǎn)體上步，跑動(dòng)步。熟悉各種步法的移動(dòng)運(yùn)用，培養(yǎng)比賽中攻與守主動(dòng)性和靈活性。

四、學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)計(jì) ：

1、通過(guò)練習(xí)，熟悉圈、繩、毽子的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)與能力，樹立終身體育思想。

2、嘗試“小組合作學(xué)習(xí)”的方法要求，并通過(guò)自主探索創(chuàng)編游戲，達(dá)到啟智、增智，培養(yǎng)和改善學(xué)生自編、自練、自評(píng)及自我管理的綜合體育運(yùn)動(dòng)能力。

3、通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

4、通過(guò)熱身操和放松舞讓學(xué)生感受音樂(lè)與體育結(jié)合帶來(lái)的美的享受，提高身體的協(xié)調(diào)能力。

競(jìng)賽展示

1、計(jì)時(shí)定點(diǎn)轉(zhuǎn)呼啦圈，移動(dòng)行走轉(zhuǎn)呼啦圈，多人組合玩轉(zhuǎn)呼啦圈展示。 2、小組合作玩呼啦圈，創(chuàng)編游戲展示。

3、花樣跳繩及小組合作跳繩展示。 4、毽球展示賽(單打、雙打、團(tuán)體)。

小學(xué)體育活動(dòng)方案活動(dòng)方案篇4

為了推進(jìn)素質(zhì)教育，豐富學(xué)生的課外文體活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，全面發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，掀起全員參與運(yùn)動(dòng)的高潮，學(xué)校研究決定，舉行201年校園綜合體質(zhì)測(cè)試運(yùn)動(dòng)會(huì)。

一、比賽時(shí)間

10月30日(星期五)一天

二、參加對(duì)象

一至六年級(jí)全體同學(xué)。(如因病不能參加，須取得市級(jí)以上醫(yī)院證明并報(bào)陳校長(zhǎng)助理審核同意，資料留檔)

三、測(cè)試項(xiàng)目

50米、跳繩、仰臥起坐、50x8往返跑

四、比賽場(chǎng)地

1分鐘跳繩：前操場(chǎng)

50米跑步：體育課完成，各班體育老師負(fù)責(zé)

50米×8跑步：田徑場(chǎng)(2組)

1分鐘仰臥起坐：體育館前跑道

五、具體安排

日程安排：

上午：

3年級(jí)仰臥起坐8：30

4年級(jí)仰臥起坐9:40

6年級(jí)仰臥起坐10:30

5年級(jí)50x8往返跑8:30

6年級(jí)跳繩8:30

1年級(jí)跳繩9：20

2年級(jí)跳繩10:20

下午：

3-----5年級(jí)跳繩1:00

6年級(jí)50x8往返跑1:00

5年級(jí)仰臥起坐1:00

備注：以上時(shí)間安排會(huì)受現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試變化而變動(dòng)，請(qǐng)關(guān)注學(xué)校廣播通知

仰臥起坐和跳繩按照從低段到高段的順序，各項(xiàng)目按照01班、02班、03班、04班、05班的順序進(jìn)行比賽。比賽開始前，各班在教室等候聯(lián)絡(luò)員通知。接到通知后，班主任組織，迅速到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽結(jié)束整理好隊(duì)伍有序回教室。每一項(xiàng)目賽前，班主任把本班名單交于裁判，比賽結(jié)束，班主任從裁判處拿回本班成績(jī)，交于下一項(xiàng)目裁判，所有比賽結(jié)束以后，把成績(jī)交于體育組匯總。

六、責(zé)任分工

班主任

1.做好競(jìng)賽前的訓(xùn)練工作，教育學(xué)生重視競(jìng)賽，積極參與競(jìng)賽活動(dòng)。

2.競(jìng)賽時(shí)，組織學(xué)生做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，提前5分鐘把學(xué)生按照規(guī)定路線帶到比賽場(chǎng)地，按照?qǐng)?bào)名單順序給學(xué)生排隊(duì)，把報(bào)名單交給裁判長(zhǎng)進(jìn)行比賽。比賽完成后請(qǐng)班主任把學(xué)生帶回教室休息。(班級(jí)一律集體活動(dòng))沒(méi)有輪到競(jìng)賽的班級(jí)在教室內(nèi)休息，由班主任自行安排。

3.競(jìng)賽時(shí)關(guān)注學(xué)生身體狀況，如發(fā)現(xiàn)有身體不適的學(xué)生，建議立即停止比賽，并將情況匯報(bào)給學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，以便采取相應(yīng)措施。

4.服從裁判的裁定。

5.關(guān)注學(xué)生的安全。

七、成績(jī)?cè)u(píng)定方法和班級(jí)總分?jǐn)?shù)計(jì)算方法

1.按《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試辦法》進(jìn)行計(jì)算。

2.按照班級(jí)體質(zhì)健康優(yōu)秀、良好、及格的比率算分，每單項(xiàng)年級(jí)段第一名7分，第二名得5分第三名得3分;第四名得2分;第五名得1分，最終累計(jì)得分為班級(jí)總分。如遇總分相等，優(yōu)秀率列前，名次列前。(每項(xiàng)每人次不及格扣班級(jí)總分1分)

3.按學(xué)生單項(xiàng)成績(jī)，各年級(jí)男女生分別取前10的學(xué)生為“達(dá)標(biāo)單項(xiàng)閃亮之星”。

八、其他

1.時(shí)間安排會(huì)根據(jù)實(shí)際比

小學(xué)體育活動(dòng)方案活動(dòng)方案篇5

一、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：

1、比賽時(shí)間：5月上旬

2、比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

二、活動(dòng)項(xiàng)目：

定點(diǎn)投籃、跳繩

三、參賽對(duì)象：

全體教師

四、各項(xiàng)比賽方法和規(guī)則：

1、一分鐘跳繩比賽規(guī)則：

A、一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。

B、其方法為：?jiǎn)巍㈦p腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次，如未完成，則計(jì)算為一次失敗。

C、比賽時(shí)，須有二人記數(shù)，然后互報(bào)數(shù)目。單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。

2、定點(diǎn)投籃比賽規(guī)則：

1、必須在規(guī)定時(shí)間(2分鐘)內(nèi)將球全部投完，超過(guò)時(shí)間則不計(jì)算。

2、以進(jìn)球數(shù)量記分，每一點(diǎn)投1球，球進(jìn)算1分。

3、以籃筐至罰球線的距離畫半圓，分成五個(gè)點(diǎn)，每點(diǎn)共有1個(gè)球。

4、裁判吹哨后，始可拿球。

5、必須在投籃線后投球，若踩線或過(guò)線則不計(jì)算。

6、可以跳投。

7、若投籃時(shí)球從選手手中掉落，則算已出手，不可撿回再投，且不算成績(jī)。投籃前允許拍球幾下。

8、若有規(guī)則上的問(wèn)題，與裁判聯(lián)系。每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃，按投中個(gè)數(shù)決定名次。(投籃點(diǎn)在罰球線后，女教師在罰球線前)，自己罰后自己拾球再罰。

小學(xué)體育活動(dòng)方案活動(dòng)方案篇6

一、指導(dǎo)思想：

以“健康第一”為指導(dǎo)，以“運(yùn)動(dòng)伴童年，健康隨我身”為宗旨，全面提高我校師生的身體素質(zhì)，以趣味性強(qiáng)、參與性廣的體育項(xiàng)目為主要活動(dòng)方式掀起我校體育活動(dòng)的高潮，促進(jìn)荷小師生身心健康和諧發(fā)展。

二、主題：

健康、快樂(lè)、陽(yáng)光

三、口號(hào)：

快樂(lè)挑戰(zhàn)健康無(wú)限

四、時(shí)間:

x年4月28日

五、地點(diǎn)：

學(xué)校操場(chǎng)

六、參加對(duì)象：

全校學(xué)生、部分家長(zhǎng)

七、內(nèi)容安排：

1、廣播操比賽(以班級(jí)為單位參加)

2、親子活動(dòng)(兩人三足接力、袋鼠跳跳,每班10對(duì)家長(zhǎng))

3、師生同樂(lè)(每班10個(gè)學(xué)生和一位老師參加)

4、體育運(yùn)動(dòng)游園會(huì)(全體學(xué)生參加)

八、體育節(jié)項(xiàng)目、方法及規(guī)則

(一)親子活動(dòng)

1、兩人三足接力

方法：1-6年級(jí)每班10對(duì)家長(zhǎng)和學(xué)生，綁住相鄰兩條腿站在起跑線后，聽到令下，迅速跑動(dòng)繞過(guò)端線障礙，回來(lái)把接力棒交給下一組同學(xué)，依次接力，先完成的班級(jí)為勝。

規(guī)則：

(1)布條必須綁在小腿上;

(2)拿到接力棒才能跑。

2、袋鼠跳

方法：1-6年級(jí)每班10對(duì)家長(zhǎng)和學(xué)生，分別站在距離15米處兩端，排頭兩人同時(shí)站在一只袋子里，聽到令下，兩人利用跳動(dòng)把袋子運(yùn)送至對(duì)面排頭，馬上放下袋子，換對(duì)面排頭進(jìn)入袋子進(jìn)行跳動(dòng)，依次進(jìn)行，先完成為勝利。

規(guī)則：

(1)學(xué)生在比賽時(shí)，班主任不要進(jìn)入比賽場(chǎng)地;

(2)袋子跳動(dòng)必須進(jìn)入交換區(qū)才能交換袋子。

(二)體育運(yùn)動(dòng)游園會(huì)

1、跳繩：一分鐘內(nèi)繩子甩過(guò)腳的次數(shù)。

2、投沙包(擲實(shí)心球)：每人三次，取最好成績(jī)。1-2年級(jí)為單手拋擲沙包，3-6年級(jí)為雙手從頭后向前拋擲實(shí)心球。不得踩線。

3、立定跳遠(yuǎn)：計(jì)時(shí)一分鐘，雙腳從小墊子后方跳至前方分跳至左右方，再回跳至后方算一下。

4、仰臥起坐：計(jì)時(shí)一分鐘，測(cè)試者躺在小墊子上，一二年級(jí)雙手握沙包，三四年級(jí)手持實(shí)心球，在頭后和兩腿中間各碰地一次為一下，計(jì)算一分鐘內(nèi)測(cè)得的次數(shù)。側(cè)面起身或手臂部托墊子或拉褲子等起身動(dòng)作，都不算次數(shù)。

5、金雞獨(dú)立：比賽時(shí)選測(cè)試者用紗布蒙住眼睛，單腳站立，雙手叉腰，站立計(jì)時(shí)。一腳必須貼在另一腳的膝窩處，站立腳移動(dòng)或另一腳落地則計(jì)時(shí)結(jié)束。

6、氣量非凡：計(jì)時(shí)60秒，用吸管吸乒乓球到另一盆內(nèi)。用手兜或拿的，都不計(jì)數(shù)。

7、保齡球：一二年級(jí)距離5米，三四年級(jí)距離6米，五六年級(jí)距離7米，用實(shí)心球拋滾至終點(diǎn)，全打倒為贏。每人2次，可以補(bǔ)中。不得踩線。

8、跳房子：?jiǎn)文_踢小方塊至每個(gè)格子，踢出為合格。踢時(shí)，腳不能踩線、不能落地，小方塊不能踢出線外。

9、投壺：距離3-4米的場(chǎng)地內(nèi)，參賽者手持紙質(zhì)接力棒投入籮筐，每人10支。

10、折回跑：在相距10米的兩端各放一個(gè)沙包，學(xué)生跑動(dòng)2個(gè)來(lái)回，分別把沙包放入指定區(qū)域。不得拋擲沙包，不得踩線。

九、注意事項(xiàng)

1、下午先601班開始，教師做裁判，后601班若干學(xué)生做裁判，602、603班測(cè)試。在六年級(jí)里選拔一部分學(xué)生做裁判，一部分學(xué)生引導(dǎo)低段學(xué)生參加比賽。

2、每個(gè)項(xiàng)目有三組可供學(xué)生比賽。

3、達(dá)標(biāo)即為過(guò)關(guān)，6個(gè)過(guò)關(guān)為及格，7個(gè)過(guò)關(guān)為良好，8個(gè)以上為優(yōu)秀。分別獎(jiǎng)勵(lì)。

4、成績(jī)卡上只寫成績(jī)，涂改無(wú)效。

小學(xué)體育活動(dòng)方案活動(dòng)方案篇7

一、指導(dǎo)思想

為了更好的貫徹黨的教育方針，貫徹中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育鍛煉，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見，堅(jiān)持 “學(xué)生為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí)，我校開展首屆“陽(yáng)光體育 快樂(lè)你我”體育節(jié)暨第__屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、口號(hào)

陽(yáng)光體育 快樂(lè)你我陽(yáng)光少年 多彩實(shí)小

三、時(shí)間

20__年5月3日——20__年5月31日

四、活動(dòng)要求

1、 認(rèn)識(shí)開展本次活動(dòng)的意義，堅(jiān)持人人參與，普及與提高相結(jié)合，體育競(jìng)技與體育文化滲透相結(jié)合。在大面積提高學(xué)生體育素質(zhì)的基礎(chǔ)上，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。

2、 切實(shí)加強(qiáng)安全教育，明確責(zé)任，采取各種防范措施，確保本次活動(dòng)安全有序地進(jìn)行。

3、 各班做好運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名、訓(xùn)練、比賽、啦啦隊(duì)等工作，努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。

4、 裁判員準(zhǔn)時(shí)到崗到位，嚴(yán)肅認(rèn)真，確保活動(dòng)順利進(jìn)行。參賽隊(duì)員文明比賽，遵守規(guī)則，尊重對(duì)手，服從裁判。

5、 原則上要求參與活動(dòng)時(shí)服裝統(tǒng)一。

五、領(lǐng)導(dǎo)小組

為加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)工作，設(shè)立體育節(jié)工作小組，負(fù)責(zé)活動(dòng)期間協(xié)調(diào)、組織和宣傳等各項(xiàng)工作。

組長(zhǎng)：施勤、陳錫頻

副組長(zhǎng)：周鴻、陶靜、莊靜濤、何浩

宣傳組：教導(dǎo)處、德育處、大隊(duì)部。負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)體育節(jié)間的各項(xiàng)工作，以及本次活動(dòng)的宣傳、教育、攝影、總結(jié)、表彰等工作。

競(jìng)賽組：體育組。負(fù)責(zé)時(shí)間的確定，競(jìng)賽的編排、裁判員的培訓(xùn)、安排，體育器材的安排、比賽場(chǎng)地的整理等。

后勤組：總務(wù)處、醫(yī)務(wù)室。負(fù)責(zé)制作橫幅、物品領(lǐng)用、衛(wèi)生救護(hù)、安全保衛(wèi)等工作。

六、活動(dòng)安排

(一)體育文化類

1、 開展“陽(yáng)光體育快樂(lè)你我”照片故事大賽。獲獎(jiǎng)作品由學(xué)校制作成展牌，在全校展示。(5月4日——5月7日)

2、 各班以“陽(yáng)光體育快樂(lè)你我”為主題制作個(gè)性化展板，德育處、大隊(duì)部將組織檢查。(5月10日——5月11日)

3、 舉行隆重的開幕式(5月12日)

(1)儀仗隊(duì)入場(chǎng)：國(guó)旗隊(duì)、隊(duì)旗隊(duì)、校旗隊(duì)、彩旗隊(duì)

(2)方陣展示：校級(jí)方陣(輪滑隊(duì)、舞蹈隊(duì)、科技隊(duì));班級(jí)主題方陣(每班一個(gè)方陣，自定主題，個(gè)性化展示，由24人組成)

(3)人員入場(chǎng)：運(yùn)動(dòng)員入嘗裁判員入場(chǎng)

(4)相關(guān)發(fā)言：校長(zhǎng)致開幕詞、運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言、裁判員宣誓

4、 進(jìn)行特色啦啦隊(duì)、文明觀眾、陽(yáng)光活力少年的評(píng)選(5月12日——5月14日)

5、 五年級(jí)攝影小組進(jìn)行“精彩瞬間”攝影匯報(bào)展(5月17日——5月21日)

(二)體育競(jìng)技類(具體方案附后)

1、 群體項(xiàng)目比賽

2、 廣播操比賽

3、 第__屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)(個(gè)人項(xiàng)目及集體游戲項(xiàng)目比賽)

4、 教師項(xiàng)目比賽

七、總結(jié)表彰

舉行頒獎(jiǎng)大會(huì)并邀請(qǐng)表現(xiàn)突出的學(xué)生擔(dān)任升旗手。

小學(xué)體育活動(dòng)方案活動(dòng)方案篇8

一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題：

和諧、團(tuán)結(jié)、陽(yáng)光

二、活動(dòng)目的：

為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間、地點(diǎn)：

時(shí)間：20__年5月6日

地點(diǎn)：操場(chǎng)

四、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

成員：各班班主任

五、裁判員

總裁判：

裁判員：

六、活動(dòng)內(nèi)容：

一年級(jí)項(xiàng)目趕籃球跑

道具：籃球4，木棍4。參賽人員：44人

規(guī)則：參賽隊(duì)員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至20米折返處返回起點(diǎn)，由第二名隊(duì)員繼續(xù)比賽，如此往復(fù)，先完成獲勝。籃球一定要控制在本參賽隊(duì)的跑道內(nèi)，出跑道兩次，取消成績(jī)。

二年級(jí)組：螃蟹背西瓜

道具：軟排球3參賽人員36人

隊(duì)員組成：6人

比賽規(guī)則：6名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出;

三年級(jí)組：雙腿夾球接力

道具：球5參賽人員25

將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。

規(guī)則：

(1)必須從起點(diǎn)線后起步。

(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。

(3)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。

四年級(jí)組摸石頭過(guò)河接力賽

道具：方塊報(bào)紙15參賽人員：30人

規(guī)則：

(1)每個(gè)參賽隊(duì)員三塊“石頭”，雙腳分別踩在兩塊“石頭”上，用手來(lái)移動(dòng)另一塊“石頭”，通過(guò)“石頭”交替前移過(guò)河(沿跑道前行20米)。

(2)人過(guò)河對(duì)岸，必須把“石頭”也同時(shí)拿過(guò)對(duì)岸，如河中還剩下“石頭”，則判犯規(guī)。

(3)第二名隊(duì)員接過(guò)三塊“石頭”，重復(fù)前過(guò)程，如此往復(fù)，先完成獲勝。

(4)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員用腳觸及地面，則判犯規(guī)。

五年級(jí)：托球跑接力

道具：乒乓球拍4乒乓球4參賽人員24人

托球繞桿，平衡與速度的挑戰(zhàn)

規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)。

六年級(jí)：倒跑比賽

道具：接力棒5參賽人員

一共分組每組人起點(diǎn)終點(diǎn)往返，要求拿上接力棒，傳給下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員。不準(zhǔn)側(cè)身跑。用時(shí)間最少的組獲勝

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

各年級(jí)第一名為優(yōu)勝組，全組發(fā)獎(jiǎng)品

八、注意事項(xiàng)：

1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵(lì)方式合理。

2、各班做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。

3、請(qǐng)注意比賽過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員的安全。

4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

九、本細(xì)則未盡事宜由大會(huì)組委會(huì)賽前商定。

小學(xué)體育活動(dòng)方案活動(dòng)方案篇9

為豐富學(xué)生的業(yè)余生活，提高學(xué)生的興趣愛(ài)好，開展學(xué)校的第二課堂。體育興趣小組的訓(xùn)練是在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和班主任老師，任課老師的積極配合下，才能圓滿完成本學(xué)期的體育興趣小組工作。為了更好的開展搞各項(xiàng)工作，特制定本學(xué)期體育興趣小組計(jì)劃如下

一、教學(xué)訓(xùn)練的任務(wù)：

1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣，組織和吸引更多的學(xué)生參加田徑活動(dòng)。

2、發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳等運(yùn)動(dòng)事故。

3、學(xué)習(xí)和掌握田徑各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所需的基本活動(dòng)技能，逐步培養(yǎng)完成各種練習(xí)的正確姿勢(shì)，對(duì)學(xué)生的特長(zhǎng)的培養(yǎng)。

4、在訓(xùn)練過(guò)程中努力培養(yǎng)學(xué)生守紀(jì)律、愛(ài)集體、懂禮貌、愛(ài)學(xué)習(xí)、勇于吃苦、意志頑強(qiáng)的品質(zhì)，使其能夠全面發(fā)展。

二、教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容：

1、柔韌性的練習(xí)：

(1)兩臂的平、側(cè)、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環(huán)練習(xí)。

(2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫等練習(xí)。

(3)整個(gè)身體的各種屈、伸、繞環(huán)等練習(xí)。

2、協(xié)調(diào)性練習(xí)：

(1)各種徒手操，行進(jìn)操練習(xí)。

(2)各種技巧練習(xí)。

3、速度、靈敏練習(xí)：

(1)原地高抬腿跑。

(2)加速跑60米左右。

(3)站立式起跑30-40米。

(4)各種快速反應(yīng)練習(xí)。

(5)30米、60米計(jì)時(shí)跑。

4、耐力練習(xí)：越野跑，自然環(huán)境走跑結(jié)合練習(xí)，變速跑等。

5、彈跳力和力量練習(xí)：

(1)各種跳躍練習(xí)。

(2)各種腰、背、腹機(jī)練習(xí)。

(3)橡皮條。

(4)墊上練習(xí)等。

三、訓(xùn)練次數(shù)與時(shí)間：

每周訓(xùn)練1次，每次1小時(shí)左右。時(shí)間定為每周四下午第三節(jié)課。

四、訓(xùn)練要求：

1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等，要求多種變化

2、訓(xùn)練必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。

3、各種練習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生合理的用力順序，爆發(fā)用力等意議。

五、思想教育和管理：

要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來(lái)，有意識(shí)地在教學(xué)訓(xùn)練過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)學(xué)校、懂禮貌、講文明、愛(ài)吃苦的品質(zhì)，有計(jì)劃地安排優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)事跡的講解，加強(qiáng)跟班主任、家長(zhǎng)、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓(xùn)練，創(chuàng)造更好的成績(jī)。

小學(xué)體育活動(dòng)方案活動(dòng)方案篇10

一、活動(dòng)目的：

充分體現(xiàn)各個(gè)班集體團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，發(fā)揚(yáng)學(xué)生間合作精神，同時(shí)培養(yǎng)班級(jí)學(xué)生責(zé)任感，培養(yǎng)小學(xué)生體育興趣。

二、活動(dòng)對(duì)象：

小學(xué)一、二年級(jí)所有學(xué)生

三、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：

陳季昌、蒲啟東

四、活動(dòng)安排

時(shí)間：

地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)。

五、游戲內(nèi)容及規(guī)則

小學(xué)一年級(jí)：爬行接力(往返)

比賽規(guī)則：每個(gè)班所有學(xué)生參加比賽，每名學(xué)生需要從起點(diǎn)開始爬行繞過(guò)標(biāo)志物后再爬行到起點(diǎn)，與下一名參賽學(xué)生擊掌后，下一名學(xué)生方可出發(fā)，以此循環(huán)所有隊(duì)員完成比賽算結(jié)束，比賽成績(jī)按照全班總計(jì)用時(shí)除以班級(jí)人數(shù)進(jìn)行排序，錄取前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)。

小學(xué)二年級(jí)：50米障礙接力賽

比賽規(guī)則：3個(gè)班所有學(xué)生參加比賽，比賽開始前每隊(duì)各出一人站在起跑線上，裁判發(fā)令后開始計(jì)時(shí)，途中運(yùn)動(dòng)員需繞過(guò)障礙、鉆過(guò)繩子、繞氣球跑一圈，到達(dá)場(chǎng)地另一端時(shí)拿到另外一端桌子上的乒乓球返回，下一個(gè)人手持乒乓球繼續(xù)以上路線，把手里乒乓球放回桌子上，比賽成績(jī)按照全班總計(jì)用時(shí)除以班級(jí)人數(shù)進(jìn)行排序，錄取前二名給予獎(jiǎng)勵(lì)。

六、安全措施

1、提前檢查布置好場(chǎng)地，檢查游戲器械是否存在安全隱患。

2、游戲前對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育。

3、提前一天通知學(xué)生穿便于活動(dòng)的服裝，并戴好防護(hù)用具。

小學(xué)體育活動(dòng)方案活動(dòng)方案篇11

課外體育興趣小組，在于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣、愛(ài)好、增長(zhǎng)知識(shí)、提高技能、豐富學(xué)生的課余文化生活，培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)，為今后學(xué)習(xí)及培養(yǎng)體育人才起著積極推動(dòng)的作用。為了給愛(ài)好體育的同學(xué)一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，現(xiàn)將本學(xué)期體育小組的活動(dòng)安排制定如下：

一、活動(dòng)目的：

通過(guò)體育興趣小組的活動(dòng)，進(jìn)一步了解體育的基本知識(shí)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平及運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生的身體得到更好的發(fā)展。

二、活動(dòng)要求：

1、每周二下午第三節(jié)課后進(jìn)行活動(dòng)，小組成員必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)操場(chǎng)集中。

2、體育小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律，在體育室不準(zhǔn)大聲喧嘩，在操場(chǎng)不準(zhǔn)做與體育學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事，應(yīng)聽從體育教師的安排，保證體育過(guò)程中的安全。

3、愛(ài)護(hù)體育教室內(nèi)的設(shè)施和用品。

4、努力學(xué)習(xí)，致力于提高自身的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)吃苦耐勞的良好品質(zhì)。

三、活動(dòng)內(nèi)容：

1、使學(xué)生了解一些簡(jiǎn)單的體育常識(shí)知識(shí)，(體育項(xiàng)目、體育設(shè)施、基本的使用方法、嘗試各種田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。)。

2、以集體訓(xùn)練為主，以個(gè)人練習(xí)為輔，以培養(yǎng)技能為主進(jìn)行教學(xué)。

3、給學(xué)生自己活動(dòng)的時(shí)間和空間。

4、進(jìn)行體育游戲，培養(yǎng)體育興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。

5、進(jìn)行體育競(jìng)賽，訓(xùn)練學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和協(xié)作能力。

四、采取的措施：

1、體育教師要認(rèn)真負(fù)責(zé)，把它看成是學(xué)校教育的組成部分，使小組活動(dòng)開展得生動(dòng)、活潑、豐富。

2、做好組織工作。在學(xué)生自愿報(bào)名參加的基礎(chǔ)上，要挑選各班有一定體育基礎(chǔ)、成績(jī)較好的學(xué)生參加。要選出身體素質(zhì)較高、成績(jī)也好的學(xué)生擔(dān)任組長(zhǎng)。興趣小組要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力量。

3、安排好活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)地點(diǎn)。根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，一般情況下每周組織兩次，要堅(jiān)持課余活動(dòng)的原則。

4、訂立必要制度，抓好思想工作。要教育學(xué)生自覺(jué)遵守學(xué)習(xí)制度，準(zhǔn)時(shí)參加體育活動(dòng)。明確學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)勤奮好學(xué)，積極進(jìn)取的精神，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在學(xué)期結(jié)束時(shí)，要舉辦全校性的體育競(jìng)賽，檢驗(yàn)學(xué)生的訓(xùn)練成果。