飲食搭配有什么禁忌
1、甘薯(紅薯、白薯、地瓜、山芋)
不能與柿子同食，兩者相聚后會形成胃柿石，引起胃脹、腹痛、嘔吐、嚴重時可導致胃出血等，危及生命;也不宜與香蕉同食。
2、蘿卜(萊菔、蘆菔)
嚴禁與橘子同食， 否則易患甲狀腺腫;忌與胡蘿卜、何首烏、地黃同食;服人參時也應忌食。
3、韭菜(起陽草、懶人菜)
不可與菠菜同食，二者同食有滑腸作用，易引起腹瀉;不可與蜂蜜同食，同食易引起心痛;不可與牛肉同食，同食令人發熱動火。這里要特別提醒農村的朋友，炒蔬菜時注意不要放韭菜，況且色澤搭配也不科學。
4、茄子(落蘇、昆侖紫瓜)
忌與黑魚、蟹同食，同食有損腸胃，并且，一般過老熟的茄子不宜食，易引起中毒。
5、菠菜(菠棱萊、赤根菜)
不宜與豆腐同食，易使人缺鈣，當然亦忌與韭菜同食。
6、南瓜(番瓜、倭瓜、飯瓜)
不可與富含維生素C的蔬菜、水果同食;不可與羊肉同食，否則易發生黃疸和腳氣病。
7、竹筍(筍)
不宜與豆腐同食，同食易生結石;不可與鷓鴣肉同食，同食令人腹脹;不可與糖同食;不宜與羊肝同食。
8、茭白(茭瓜、茭筍)
不宜與豆腐同食，否則易形成結石。
飲食搭配
9、芹菜(芹、旱芹、藥芹、香芹)
忌同醋食，否則易損傷牙齒;不宜與黃瓜同食。
10、芥菜(護生草、菱角萊)
忌與鯽魚同食，否則易引發水腫。
1、雞肉+芹菜，會傷元氣;
2、香蕉+芋頭，會引起腹脹;
3、鵝肉+雞蛋，會傷元氣;
4、洋蔥+蜂蜜，會傷眼睛;
5、羊肉+西瓜，會傷元氣;
6、蘿卜+木耳，會引起皮炎;
7、狗肉+綠豆，會引起中毒;
8、豆腐+蜂蜜，會引起耳聾;
9、兔肉+芹菜，會引起脫皮;
10、馬鈴薯+香蕉，面部會生斑;
11、豬肉+菱角，會引起肚子痛;
12、白酒+柿子，會引起中毒;
13、牛肉+粟子，會引起嘔吐;
14、花生+黃瓜，會傷身;
15、甲魚+莧菜，會中毒;
16、紅薯+柿子，會引起結石病;
17、鯉魚+甘草，會引起中毒;
18、螃蟹+柿子，會引起腹瀉;
19、豆漿+雞蛋，失去營養素;
20、豆漿+紅糖，降低蛋白質營養價值;
21、米湯+奶粉，破壞維生素A;
22、開水+蜂蜜，破壞營養素;
23、小蔥+豆腐，影響人體對鈣的吸收;
24、牛奶+果汁，不利于消化吸收;
25、蘿卜+水果，可致甲狀腺腫大;
26、海味+水果，影響蛋白質吸收;
27、啤酒+海味，引發痛風癥;
28、肉類+茶飲，易產生便秘;
29、白酒+胡蘿卜，肝臟易中毒;
30、山楂+胡蘿卜，維生素C遭到破壞;
31、咸魚+西紅柿(或香蕉+乳酸飲料)，產生強致癌物;
32、對蝦+維生素C，可致砷中毒。