休閑戶外活動(dòng)方案
為了確保活動(dòng)能成功舉辦，就需要我們事先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是闡明活動(dòng)時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及活動(dòng)方法等的企劃案。以下是小編整理的休閑戶外活動(dòng)方案，歡迎閱讀！
休閑戶外活動(dòng)方案精選篇1
一、指導(dǎo)思想：
全面貫徹《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定》等文件精神，堅(jiān)持以人為本，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。堅(jiān)持健康第一的理念，堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子。同時(shí)尊重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)選擇，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，鍛煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔的`意志品格，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展。
二、工作目標(biāo)：
旨在進(jìn)一步提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生樹(shù)立“健康第一，終身體育”的思想意識(shí)，同時(shí)，也進(jìn)一步幫助學(xué)生形成良好的鍛煉身體的習(xí)慣和終身體育意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生參與未來(lái)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的能力，體驗(yàn)和享受運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的快樂(lè)，營(yíng)造“陽(yáng)光體育、健康快樂(lè)”的校園體育文化。
三、活動(dòng)主題：
陽(yáng)光體育健康快樂(lè)
四、活動(dòng)保障
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念
以貫徹新課程理念為主旨，初步了解學(xué)生身體發(fā)展之需，深刻領(lǐng)會(huì)：擁有健康才能擁有明天，熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間
以將快樂(lè)體育、趣味游戲引入陽(yáng)光體育活動(dòng)為主旨，強(qiáng)化活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內(nèi)涵，不斷提升活動(dòng)水平。
3、全員參與，注重評(píng)價(jià)
堅(jiān)持學(xué)生全員參與，突出活動(dòng)的評(píng)價(jià)作用，對(duì)個(gè)人予以適時(shí)激勵(lì)。
五、活動(dòng)的主要內(nèi)容：
1、按新課程標(biāo)準(zhǔn)開(kāi)足開(kāi)齊上好體育課。認(rèn)真做好眼保健操和課間操。
2、實(shí)行早鍛煉的體育活動(dòng)制度，進(jìn)行豐富多彩的文體活動(dòng)，包括跳繩、踢毽子、游戲、跳躍等活動(dòng)。
3、全面實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。讓每個(gè)學(xué)生都參加，并努力達(dá)到合格以上。建立健全《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作管理運(yùn)行機(jī)制，建立崗位責(zé)任制。
休閑戶外活動(dòng)方案精選篇2
（一）活動(dòng)名稱：
到虎英公園郊游
（二）活動(dòng)主持者：
園長(zhǎng)、教師、家委會(huì)委員
（三）活動(dòng)對(duì)象：
大班幼兒及家長(zhǎng)、教師
（四）活動(dòng)時(shí)間：
3月17日星期五上午
（五）活動(dòng)地點(diǎn)：
虎英公園
（六）活動(dòng)目標(biāo)：
1、激發(fā)幼兒運(yùn)用不同的感官感知與探索周圍的自然環(huán)境，感受到周圍自然環(huán)境的客觀存在。
2、通過(guò)讓幼兒觀察周圍環(huán)境，讓幼兒能感受到自然環(huán)境的美，并喜歡周圍環(huán)境。
3、開(kāi)拓幼兒視野，增長(zhǎng)知識(shí)，親近自然、感受生活，讓幼兒在與大自然的接觸中感受人與自然和諧的重要，增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)。
4、為父母和孩子有創(chuàng)設(shè)一個(gè)情感交流的機(jī)會(huì)，增進(jìn)家長(zhǎng)與小朋友之間的親子感情。
5、通過(guò)郊游活動(dòng)拉近幼兒園與家庭的距離，使家庭與幼兒園的教育融入到一起去。
（七）活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、活動(dòng)前通知家長(zhǎng)做好準(zhǔn)備，給孩子穿上園服，帶一套衣服、毛巾、帽子及去游玩所需的物品，自帶飲用水等。
2、準(zhǔn)備好幼兒來(lái)園、離園登記表，郊游時(shí)所需的紙巾、藥品……
3、為每一位家長(zhǎng)準(zhǔn)備一個(gè)裝垃圾的袋子。
4、教師提前一周把去郊游的日期及安排告訴家長(zhǎng)。
（八）活動(dòng)的具體步驟與過(guò)程：
1、家長(zhǎng)來(lái)園集中。做好登記工作，讓每位家長(zhǎng)都把當(dāng)天所使用的手機(jī)號(hào)碼寫下來(lái)。發(fā)給家長(zhǎng)每人一張郊游須知。
2、家長(zhǎng)到齊后，向家長(zhǎng)講述特別要注意配合的地方：A、一定要注意幼兒的安全，防止走失，不要讓幼兒去池塘或水池邊玩。B、全部家長(zhǎng)到達(dá)目的地后，跟著本班老師，不要自已走開(kāi)了，統(tǒng)一進(jìn)園。c、進(jìn)園后，要聽(tīng)老師及導(dǎo)游的安排。D、下午的上車時(shí)間是3：30，家長(zhǎng)一定要準(zhǔn)時(shí)到出口外坐車。并且記好老師及園領(lǐng)導(dǎo)的電話號(hào)碼，有事記得打電話給我們。
3、準(zhǔn)備上車，家長(zhǎng)進(jìn)行分組，讓家長(zhǎng)記住自已在哪一輛車、跟著哪個(gè)老師。
4、上車。車上進(jìn)行愛(ài)護(hù)環(huán)境，保護(hù)環(huán)境的教育。
5、到達(dá)目的地后組織家長(zhǎng)進(jìn)園并再一次統(tǒng)計(jì)人數(shù)。
6、參觀園內(nèi)的名人雕塑，并請(qǐng)一位家長(zhǎng)來(lái)向大家講解。
7、休息時(shí)間，讓幼兒與家長(zhǎng)們坐一起與同伴們分享自己帶來(lái)的食物，家長(zhǎng)指導(dǎo)幼兒把垃圾放到垃圾筒里或放在垃圾袋里，不要隨地亂丟。
8、開(kāi)展愛(ài)護(hù)環(huán)境，從我做起的活動(dòng)，大家一起把虎英公園草地上的垃圾撿干凈。
9、集合準(zhǔn)備上車。
10、返回幼兒園。
11、家長(zhǎng)登記好離園時(shí)間后，離園。
12、郊游活動(dòng)結(jié)束。
（九）后續(xù)活動(dòng)：
1、語(yǔ)言活動(dòng)：講述一位名人的故事，由家長(zhǎng)當(dāng)評(píng)委，對(duì)每一個(gè)孩子的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)。
2、繪畫(huà)活動(dòng)：大組畫(huà)，教師、幼兒及家長(zhǎng)一起畫(huà)“美麗的虎英公園”。
3、想象活動(dòng)：教師、家長(zhǎng)鼓勵(lì)幼兒大膽地想象，“未來(lái)的虎英公園會(huì)是什么樣子”。
4、家庭活動(dòng)：多帶孩子到大自然中去，讓孩子多觀察，多說(shuō)一說(shuō)自己看到的，家長(zhǎng)適當(dāng)?shù)南蚝⒆又v解。
（十）活動(dòng)的效果及評(píng)價(jià)：
休閑戶外活動(dòng)方案精選篇3
一、目的及活動(dòng)內(nèi)容
在繁忙的工作之余，為了能讓員工釋放出工作中的壓力、生活中的疲勞，公司每年定期組織集體郊游活動(dòng)。郊游活動(dòng)的目的是豐富員工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)同事之間的溝通與交流，使大家體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的活力和凝聚力。
二、本次活動(dòng)內(nèi)容安排及選址的原因
今年的郊游活動(dòng)安排在懷柔陽(yáng)光300度假村。該度假村坐落在懷柔生態(tài)旅游谷內(nèi)，13棟歐式風(fēng)情小洋樓依山而建，樣式各異，座座親水，一棟棟頗有北歐風(fēng)情的小白樓被青山綠水、噴泉水榭環(huán)繞，顯得格外別致，在落地的玻璃窗前曬太陽(yáng)、品茶，在自然氧吧中的吊床上搖曳……是多么享受的休息時(shí)光！
懷柔陽(yáng)光300度假村園內(nèi)有溪水，背后有山脈，在園區(qū)內(nèi)游山玩水就可以消磨大半天的時(shí)間。另外，附近徒步行走10分鐘的距離內(nèi)即可到達(dá)百泉山景區(qū)。百泉山泉水眾多，溪流淙淙，是適宜炎炎夏日出行的游玩之地。
此外，懷柔陽(yáng)光300度假村距離北京路程不遠(yuǎn)，交通便利，1個(gè)小時(shí)車程即可到達(dá)，非常方便易行。
總之，本次安排的活動(dòng)屬于休閑度假游，希望讓員工在一個(gè)浪漫舒適的環(huán)境中盡情地放松，享受生活，體現(xiàn)了釋放工作壓力和日常疲勞的目的。
三、活動(dòng)說(shuō)明
（一）參加人員：入職一個(gè)月以上的全體員工。
（二）住宿安排：陽(yáng)光300度假村僅有44個(gè)Double—beds的標(biāo)準(zhǔn)間，因此，我們將有部分同事安排為兩人共住一個(gè)大床房，希望大家諒解。
四、溫馨提示
（一）陽(yáng)光300度假村景色秀美，適宜拍照，請(qǐng)大家?guī)Ш孟鄼C(jī)和美麗的衣服。
（二）陽(yáng)光300度假村和百泉山均位于山谷之中，請(qǐng)大家在景區(qū)范圍內(nèi)游玩，切忌盲目探險(xiǎn)，以免發(fā)生迷路等事故。
休閑戶外活動(dòng)方案精選篇4
一、指導(dǎo)思想：
為了深入貫徹教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，推進(jìn)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”在我校的實(shí)施，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，特制定本學(xué)期陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃。
二、提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。
1、堅(jiān)持“健康第一”的原則，以陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為載體，在全校師生中開(kāi)展以“享受陽(yáng)光，快樂(lè)運(yùn)動(dòng)”為主題的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)自然、沐浴陽(yáng)光、享受健康。
2、學(xué)校成立陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：李鳳朝(校長(zhǎng))
副組長(zhǎng)：李子江(負(fù)責(zé)體、衛(wèi)、藝工作副主任)
竇東偉(體育組組長(zhǎng))
成員：于廷生(教務(wù)主任)李洪生(德育處主任)
徐永爽(德育副主任)張志剛(總務(wù)主任)王超(體育教師)及各班主任。
三、實(shí)施目標(biāo)：
1、樹(shù)立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯實(shí)人生的作用，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛(ài)的精神，弘揚(yáng)民族精神。
2、開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)有機(jī)結(jié)合。通過(guò)體育教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，保證有一個(gè)小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度計(jì)劃。
4、營(yíng)造良好的活動(dòng)氛圍，通過(guò)多種形式宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康思想，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號(hào)家喻戶曉、深入人心。建立評(píng)比表彰制度，對(duì)在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jī)的班級(jí)給予加分，以喚起全體師生對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。
5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與，個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好環(huán)境。通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng)，保證每個(gè)學(xué)生至少掌握一、二項(xiàng)日常鍛煉技能，養(yǎng)成終身鍛煉的良好習(xí)慣。
四、實(shí)施主要內(nèi)容、方法及要求：
1、內(nèi)容：
(1)各年級(jí)保證開(kāi)足體育課，上好體育課，按標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。每天做廣播體操、眼保健操。
(2)以年級(jí)為單位開(kāi)展一項(xiàng)特色體育活動(dòng)。
一二年級(jí)跳短繩、三四年級(jí)踢毽子、五六年級(jí)魚(yú)貫跳長(zhǎng)繩。大課間活動(dòng)時(shí)間為上午10：00-10：30，時(shí)間為30分鐘(其中眼保健操5分鐘，廣播操5分鐘、班級(jí)體育活動(dòng)20分鐘)。另外還在早上課前、下午放學(xué)后兩個(gè)時(shí)段安排班級(jí)特色體育活動(dòng)。時(shí)間分別為20分鐘。在教師的組織和管理下在指定的操場(chǎng)區(qū)域活動(dòng)。
(3)組織活動(dòng)：九月份重點(diǎn)活動(dòng)為規(guī)范兩操，學(xué)習(xí)廣播體操。十月份開(kāi)展拔河比賽。十一月份開(kāi)展跳繩比賽。十二月份開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑比賽。
2、活動(dòng)方法：
體育課由專職的體育教師上課，晨間、中午、放學(xué)后由輔導(dǎo)教師、副班主任組織，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)鍛煉的'技術(shù)與方法。
3、要求：
學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施，扎根班級(jí)、立足校園，開(kāi)展小型多樣、活動(dòng)活潑的活動(dòng)。
五、保障措施：
1、學(xué)校按規(guī)定配齊體育器材，完善場(chǎng)地設(shè)施，并堅(jiān)持公益性原則，充分利用可利用的場(chǎng)地器材。使之高效率發(fā)揮作用，確保學(xué)生體育活動(dòng)的開(kāi)展。
2、建立健全體育教師職任、培訓(xùn)考核制度，不斷促進(jìn)體育教師的業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高。
休閑戶外活動(dòng)方案精選篇5
活動(dòng)時(shí)間：
10月14日上午九點(diǎn)
活動(dòng)地點(diǎn)：
活動(dòng)人員：
小二班老師、幼兒及家長(zhǎng)。特邀闕老師一家。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、觀察花圃景觀，噴泉、認(rèn)識(shí)桂花、菊花等植物，感受大自然的美麗景色。
2、鼓勵(lì)幼兒在家長(zhǎng)的幫助下大膽地進(jìn)行家庭和自我介紹，認(rèn)識(shí)自我以及與他人的關(guān)系。
3、引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)和感受集體游戲的樂(lè)趣，增進(jìn)親子和師生間的親密關(guān)系。
4、建立初步的環(huán)保意識(shí)，懂得什么行為是愛(ài)護(hù)環(huán)境，做到不亂扔垃圾。
活動(dòng)準(zhǔn)備：相機(jī)、呼啦圈、彩色小紙條、獎(jiǎng)勵(lì)幼兒的五角星及食品。
家長(zhǎng)自備：相機(jī)、坐墊（一次性臺(tái)布）、食品、5元以內(nèi)的小獎(jiǎng)品。
活動(dòng)要求：
1、請(qǐng)家長(zhǎng)在活動(dòng)中務(wù)必看管好自己的孩子以及自己的物品，謹(jǐn)防走失、落水等意外事故的發(fā)生。
2、注意保持環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔垃圾。
活動(dòng)流程：
一、上午九點(diǎn)在杭州花圃楊公堤正大門集中。
二、參觀花圃，介紹花圃景觀及花卉。
三、親子游戲活動(dòng)：
1、家庭自我介紹
在寬敞草地圍成圓圈坐下，請(qǐng)每個(gè)幼兒向大家介紹自己及參加活動(dòng)的家人。
2、親子游戲《過(guò)小河》
每個(gè)家庭為一組，家長(zhǎng)在起點(diǎn)站成一排，幼兒手拿兩個(gè)呼啦圈挨個(gè)向前擺放，家長(zhǎng)從第一個(gè)呼啦圈跳到第二個(gè)呼啦圈，不能跳出圈外，看誰(shuí)先到達(dá)終點(diǎn)。
3、幼兒才藝秀
請(qǐng)幼兒表演學(xué)過(guò)的歌曲、兒歌及學(xué)軍活動(dòng)所學(xué)的內(nèi)容。
4、親子游戲《小猴鉆山洞》
小朋友扮演小猴子手腳著地屈膝爬，家長(zhǎng)面對(duì)面排成兩列坐下，把腳蹺起搭成長(zhǎng)長(zhǎng)的山洞，小猴子排成一隊(duì)鉆爬。當(dāng)大老虎來(lái)的時(shí)候，家長(zhǎng)變成許多小山洞，如：彎腰手撐地、雙手圍圈或兩人合作搭肩等。小猴子們要迅速鉆到山洞里躲起來(lái)。看誰(shuí)動(dòng)作最快。
5、游戲《尋寶》
教師將小紙片隨意地藏在草叢里，請(qǐng)家長(zhǎng)帶著孩子一起去尋找，看誰(shuí)找到的小紙條最多。最后憑找到的小紙條的來(lái)領(lǐng)取小獎(jiǎng)品。
四、自助冷餐會(huì)。請(qǐng)幼兒將帶來(lái)的食品與好朋友分享，體驗(yàn)分享的快樂(lè)。
五、整理收拾好垃圾，培養(yǎng)幼兒的環(huán)保意識(shí)結(jié)束活動(dòng)。
休閑戶外活動(dòng)方案精選篇6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)肩上揮臂投物的動(dòng)作，促進(jìn)上肢肌肉的發(fā)展；
2、復(fù)習(xí)走平衡木、連跳的動(dòng)作技能；培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢地品質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
沙包若干、灰太狼圖片、小彩旗、輪胎、平衡木、音樂(lè)《我最棒》《別看我只是一只羊》。
活動(dòng)重點(diǎn)：
練習(xí)肩上揮臂投物的動(dòng)作，鍛煉手臂力量。
活動(dòng)難點(diǎn)：
幼兒投擲的距離在4米以上。（標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo)：女孩3。5米；男孩4米）
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)
徒手操（音樂(lè)：《我最棒》）
二、沙包游戲
1、自由探索沙包玩兒法；
2、小結(jié)沙包的玩兒法；
3、學(xué)習(xí)沙包投擲的`方法：
x師分解動(dòng)作講解；
x幼兒空練；
x為幼兒提供沙包進(jìn)行練習(xí)；
x教師小結(jié)投擲正確姿勢(shì)；
x幼兒再次投擲沙包；
x提高難度，幼兒自由選擇4米以上的距離進(jìn)行投擲；
三、游戲：《彈打灰太狼》
1、幼兒熱身演練；
2、教師講解游戲規(guī)則：
玩法：幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，分別站在起跑線后。游戲開(kāi)始，教師發(fā)出信號(hào)：“出發(fā)！”每隊(duì)立即跑出，走過(guò)30厘米的平衡木；連跳兩個(gè)25厘米高的輪胎；拿起沙包，向“灰太狼”投去。再?gòu)膬蓚?cè)直接跑回拍第二個(gè)幼兒的手，投去。再?gòu)膬蓚?cè)直接跑回拍第二個(gè)幼兒的手，然后站到隊(duì)尾。依次進(jìn)行，以打中“灰太狼”返回速度快者為勝。
規(guī)則：起跳時(shí)雙腳同時(shí)跳起；沒(méi)按要求重新完成。每名幼兒每次只能投一個(gè)沙包；接力的幼兒要拍到手后才能跑。
3、競(jìng)賽分組。（美洋洋組、喜洋洋組）
第一次比賽；第二次終極賽。
四、教師小結(jié)。
五、放松練習(xí)；
（音樂(lè)：《別看我只是一只羊》）
休閑戶外活動(dòng)方案精選篇7
一、活動(dòng)主題
登照母山，感慈母恩
二、時(shí)間
20__年5月16日下午
三、地點(diǎn)及選址原因
地點(diǎn)：照母山
選址原因：
1、主城的森林公園，總面積4228畝，海拔460。9米，景點(diǎn)共有38個(gè)，其中各景區(qū)以“慧”、“奇”、“孝”、“德”、“古”為特色吸引各方游客。
2、公園離公司近、耗時(shí)少、主城區(qū)、交通方便。
3、初夏季節(jié)，氣候還不是很炎熱，正是登山好時(shí)節(jié)。
四、參加人員
公司全體員工
五、行程及內(nèi)容安排
20__年5月16日上午正常上班，午飯后出發(fā)，晚餐全體員工聚餐。（請(qǐng)示事項(xiàng)：車輛安排）
六、溫馨提示及要求
（一）請(qǐng)各位同事安排好手頭工作，無(wú)特殊情況必須參加本次活動(dòng)，公司將全程組織考勤。
（二）在活動(dòng)中，全體員工應(yīng)主動(dòng)開(kāi)展談心活動(dòng)，相互交流，活躍活動(dòng)氛圍。
（三）根據(jù)天氣預(yù)報(bào)，當(dāng)天天氣陰轉(zhuǎn)多云，最低溫度20～22℃，溫度24～26℃，請(qǐng)大家適當(dāng)?shù)淖龊梅雷o(hù)準(zhǔn)備。
（四）由于是戶外登山活動(dòng)，請(qǐng)各位穿高跟鞋的女士帶上平底鞋，以免不必要的傷害。同時(shí)公園內(nèi)環(huán)境優(yōu)美，適宜照相留念，所以大家可帶上相機(jī)。
休閑戶外活動(dòng)方案精選篇8
一、指導(dǎo)思想:
為認(rèn)真貫徹黨的教育方針，貫徹落實(shí)中央7號(hào)文件和國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)會(huì)議精神，搞好學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為共識(shí)。為進(jìn)一步促進(jìn)我校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，積極響應(yīng)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”號(hào)召，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動(dòng)的重點(diǎn)，切實(shí)提高大學(xué)生健康素質(zhì)，以《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，通過(guò)開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年耐力素質(zhì)，再次掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。為進(jìn)一步促進(jìn)我院的體育教學(xué)工作，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。根據(jù)教育部《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)校相關(guān)文件，特制定本方案。
二、組織機(jī)構(gòu)
學(xué)院成立大學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)組負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)全學(xué)院的體育教學(xué)工作。領(lǐng)導(dǎo)組組長(zhǎng)由分管教學(xué)副院長(zhǎng)__擔(dān)任，副組長(zhǎng)由院黨委副書(shū)記、學(xué)生工作領(lǐng)導(dǎo)組組長(zhǎng)__和院團(tuán)委書(shū)記__擔(dān)任，成員為輔導(dǎo)員、學(xué)生會(huì)主席、團(tuán)委副書(shū)記、體育部部長(zhǎng)。陽(yáng)光辦公室設(shè)在院團(tuán)委。
三、主要內(nèi)容
（一）以宿舍為單位，全面開(kāi)展基礎(chǔ)活動(dòng)，保障陽(yáng)光體育活動(dòng)學(xué)生覆蓋率
舉辦引體向上（男）、仰臥起坐（女）、立定跳遠(yuǎn)、臺(tái)階踏步、校歌、冬季長(zhǎng)跑等五項(xiàng)全校性集體活動(dòng)，組織在校非畢業(yè)班學(xué)生參加，確保陽(yáng)光體育活動(dòng)的學(xué)生參與率在人均5項(xiàng)以上，保障全員覆蓋。
（二）以班級(jí)為單位，持續(xù)開(kāi)展重點(diǎn)活動(dòng)，形成學(xué)生體育鍛煉常態(tài)化
將男子引體向上、女子仰臥起坐以及立定跳遠(yuǎn)列為重點(diǎn)活動(dòng)項(xiàng)目，要求學(xué)生以班級(jí)為單位于3月、4月、5月、9月、10月、11月每周進(jìn)行訓(xùn)練，每月進(jìn)行一次測(cè)試，并詳細(xì)記錄每個(gè)階段的訓(xùn)練數(shù)據(jù)和測(cè)試成績(jī)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的習(xí)慣與意識(shí)，形成體育活動(dòng)常態(tài)化、標(biāo)準(zhǔn)化。
（三）以社團(tuán)為單位，聯(lián)合開(kāi)展文化活動(dòng)，推動(dòng)體育活動(dòng)形式創(chuàng)新發(fā)展
繼續(xù)引導(dǎo)和鼓勵(lì)我校各體育類社團(tuán)開(kāi)展各項(xiàng)特色體育活動(dòng)，著力組織相關(guān)社團(tuán)聯(lián)合開(kāi)展體育嘉年華等三項(xiàng)覆蓋面廣、鍛煉度深的趣味運(yùn)動(dòng)型活動(dòng)，以社團(tuán)文化為平臺(tái)，努力促進(jìn)學(xué)生體育活動(dòng)形式的.創(chuàng)新發(fā)展。
（四）以學(xué)院為單位，特色開(kāi)展承辦活動(dòng)，深化二級(jí)學(xué)院開(kāi)展體育活動(dòng)的主導(dǎo)性
繼續(xù)支持二級(jí)學(xué)院承辦至少一項(xiàng)全校型體育活動(dòng)，以各學(xué)院陽(yáng)光體育學(xué)生骨干為發(fā)力點(diǎn)，構(gòu)思與設(shè)計(jì)學(xué)生喜愛(ài)的、具有影響力和吸引力的陽(yáng)光體育活動(dòng)，特別是與學(xué)生專業(yè)相關(guān)的特色型體育活動(dòng)，開(kāi)拓個(gè)性化陽(yáng)光體育活動(dòng)的窗口。
四、管理與考核
1、學(xué)生參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)每學(xué)期設(shè)置2個(gè)學(xué)分，三年制大一學(xué)生及五年制大一、大二學(xué)生由任課教師管理考核，學(xué)生期末體育課成績(jī)合格，可取得學(xué)分；三年制大二學(xué)生及五年制大三、大四學(xué)生由學(xué)院負(fù)責(zé)管理和考核，達(dá)到每天1小時(shí)運(yùn)動(dòng)的要求，可取得課外實(shí)踐學(xué)分。
2、大學(xué)生體能測(cè)試成績(jī)的使用。學(xué)生體質(zhì)測(cè)試成績(jī)不合格者不能評(píng)獎(jiǎng)、評(píng)優(yōu)。畢業(yè)時(shí)，測(cè)試成績(jī)達(dá)不到50分者（三年制學(xué)生前兩年（五年制學(xué)生前四年）測(cè)試成績(jī)平均值的50%+畢業(yè)時(shí)測(cè)試成績(jī)的50%）按結(jié)業(yè)處理（因病或殘疾學(xué)生，憑醫(yī)院證明向?qū)W校提出申請(qǐng)并經(jīng)審核通過(guò)后可準(zhǔn)予畢業(yè)）。
3、院團(tuán)委、學(xué)生體育部、各班每月第一周向?qū)W院體育教學(xué)領(lǐng)導(dǎo)組匯報(bào)本月陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施方案。每月最后一周，上交活動(dòng)總結(jié)、相關(guān)圖文資料。
4、輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)組織本班陽(yáng)光體育活動(dòng)。院學(xué)生會(huì)負(fù)責(zé)各班陽(yáng)光體育活動(dòng)的考勤。
5、各班組織陽(yáng)光體育活動(dòng)情況每月進(jìn)行評(píng)比，評(píng)比結(jié)果直接作為年度先進(jìn)班集體、先進(jìn)團(tuán)支部等各類先進(jìn)評(píng)選的依據(jù)。
五、保障措施
1、輔導(dǎo)員組織班級(jí)陽(yáng)光體育活動(dòng)工作納入學(xué)院教學(xué)計(jì)劃，記入教學(xué)工作量。每學(xué)期按照19周計(jì)算，每指導(dǎo)一周計(jì)2個(gè)教學(xué)工作量（以班級(jí)為單位），每個(gè)工作量按35元發(fā)放課時(shí)津貼，班級(jí)陽(yáng)光體育活動(dòng)考核合格后予以發(fā)放。
2、加強(qiáng)安全教育、傷害預(yù)防和風(fēng)險(xiǎn)管理，穩(wěn)健、有序地開(kāi)展體育鍛煉，確保活動(dòng)安全，依法妥善處置傷害事件。
3、加強(qiáng)安全防范管理。團(tuán)委學(xué)生會(huì)干部引導(dǎo)本班同學(xué)安全、文明、有序地參加活動(dòng)。
4、如果遇到體育競(jìng)賽，團(tuán)委學(xué)生會(huì)干部提前到達(dá)比賽場(chǎng)地進(jìn)行協(xié)調(diào)，各班快速、有序地進(jìn)入比賽場(chǎng)地進(jìn)行比賽。
5、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動(dòng)時(shí)，有團(tuán)委學(xué)生會(huì)干部組織另行安排。
六、目標(biāo)要求
1、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)所謂“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”,就是讓學(xué)生走出教室,走進(jìn)大自然,走到陽(yáng)光下,享受陽(yáng)光的溫暖,享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),讓運(yùn)動(dòng)給學(xué)生帶來(lái)快樂(lè)、帶來(lái)健康。“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的主體是指大中小學(xué)生,其外延不僅指向校內(nèi)、課內(nèi)，而且指向社區(qū)、家庭和其他團(tuán)體與部門。
2、“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的緣起為促進(jìn)我國(guó)青少年體質(zhì)健康水平的不斷提高,強(qiáng)健青少年的體魄,黨中央、國(guó)務(wù)院于最近幾年對(duì)青少年體質(zhì)健康問(wèn)題高度重視，各行政管理部門采取種種措施以扭轉(zhuǎn)青少年體質(zhì)連年下降的狀況。
3、發(fā)展各種身體機(jī)能的活動(dòng)能力，促進(jìn)學(xué)生身心正常生長(zhǎng)發(fā)展，培養(yǎng)對(duì)體育活動(dòng)的廣泛興趣和愛(ài)好，培養(yǎng)與同伴友好相處的品質(zhì)。
4、以體育活動(dòng)為載體，促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康，快樂(lè)的發(fā)展，提高能力，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作等品質(zhì)。
5、享受體育活動(dòng)的各種樂(lè)趣，將一些基本的技術(shù)技能在活動(dòng)游戲中加以運(yùn)用，增強(qiáng)能力，培養(yǎng)自信心和抗挫折的能力，注重活動(dòng)安全、關(guān)愛(ài)他人、善于合作、勇于進(jìn)取的品質(zhì)。