學校陽光體育方案
開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合。堅持依法治教，規范辦學行為，嚴格執行國家有關體育課時的規定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。下面小編給大家帶來學校陽光體育方案大全，希望大家喜歡!
學校陽光體育方案（精選篇1）
活動目標：
1、教會能力強的幼兒在游戲時能加快奔跑速度，能力弱的幼兒能勇敢向前奔跑，增強幼兒的奔跑能力。
2、發展幼兒跑的動作，培養幼兒對體育活動的興趣。
3、培養幼兒認真鍛煉、遵守規則的良好習慣。
活動準備：
物質準備：不同顏色的小旗六面。
知識經驗準備：幼兒已學會走跑。
活動過程：
一、開始部分
(1)集合隊伍成六路縱隊。聽信號做隊列練習，隊形變化：六隊——大圓——六小圓——大圓——六路縱隊。
(2)徒手游戲。根據教師指令，幼兒一人、兩人、三人或多人一起游戲，如：一人可玩玩拍球、跳舞、做操、射擊等;兩人可玩翻餅、套圈;多人可開火車、鉆洞等。
二、基本部分
(1)幼兒跟老師在原地復習跑的基本動作。
(2)幼兒自由進行跑的動作練習。
教師將幼兒分成人數相等的六隊，幼兒分組練習，教師巡回指導，幫助能力強的幼兒在奔跑時加快速度，能力弱的幼兒能大膽向前跑。
(3)幼兒學習繞圈跑：
①教師示范繞圈跑。與幼兒一起討論，重點讓幼兒掌握繞圈跑的身體姿勢，即沿弧形繞圈時，身體應向左稍傾斜。
②請兩名幼兒繞圈跑。相互討論：怎樣超越同伴(后方幼兒超越前方幼兒時必須經過對方的右側)
③全體幼兒練習繞圈跑。
三、游戲“繞圈接力”。
1、交代游戲名稱及教師交代游戲規則：今天，楊老師要請小朋友們來玩一個游戲，這個游戲的名稱叫“繞圈接力”;這個游戲怎么玩呢，先來聽聽老師講解一下游戲規則吧!聽到旗手快跑的信號后，每對排頭的幼兒手持小旗沿圈快跑一周，把旗交給下一位幼兒，自己站到隊尾，接到旗的幼兒用前一位幼兒的方法進行快跑，到隊尾幼兒跑完為結束。
2、幼兒游戲。提醒：前一位幼兒跑時，后一位幼兒向前一步，站到預備接力跑位置上，準備接力的幼兒，不可站到圈外。
三、結束部分。
1、小結幼兒學習奔跑動作的情況。
2、做放松整理活動。
學校陽光體育方案（精選篇2）
為了全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，推動由教育部、國家體育總局和共青團中央聯合制定的《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質健康。特制定本活動方案。
一.活動目的
在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，有效的促進廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質健康水平。培養青少年學生良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣。
二.活動時間
20__年2月—7月
三、活動主體
我運動。我健康。我快樂
四、具體實施
系列活動一：校田徑運動會
我校決定在4月中旬舉行田徑運動會和九年級體育中考模擬運動會。參與人數涉及全校師生，參賽項目分田賽、徑賽兩大類。包括100m、200m、400m、800m、1500、4_100接力、立定跳遠、跳高等項目。
此次校運會為全面迎接“中華人民共和國建國_周年”造勢。為我校師生創造一個良好的體育運動鍛煉氛圍。
系列活動二：冬季長跑
活動時間：2月6日---4月30日
我們繼續堅持上學期的長跑方案，學生每天長跑距離基數為1200米，在規定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節假日期間要求學生自覺堅持長跑，并做好記錄。各班要做好每日長跑活動情況記錄。在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。
系列活動三：眼保健操比賽
5月份，我校將舉行以班級為單位的眼保健操比賽，做為“全國億萬學生陽光體育活動”在我校的延續()，旨在倡導學生養成良好的用眼衛生和用眼習慣，減少近視人數和比例，使學生各方面體質標準達標。
系列活動四：跳繩比賽
本學期將舉行的跳繩比賽又是一次全校師生廣泛參與的學校體育單項比賽，比賽分單人繩和集體繩兩大項。通過跳繩比賽繼續督促學生多多參加體育運動和鍛煉，加強我校良好的校園體育鍛煉氛圍和風氣。
系列活動五：每天鍛煉1小時
此活動已經被列為我校每個學生每天必須完成的作業，每個班級應進行扎實的布置和落實，全體學生必須自覺、保質保量的完成。從而使學生養成自覺長期參加體育鍛煉的終身體育意識以及健康向上的生活方式。
本活動方案從即日起實施。
學校陽光體育方案（精選篇3）
根據教育部、國家體育總局、共青團中央《關于開展第_屆全國億萬同學陽光體育冬季長跑活動的通知》，我校決定開展以“陽光體育與祖國同行”為主題的冬季長跑活動。
一、指導思想
全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，積極開展同學陽光體育運動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國_周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年同學的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高同學體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
二、活動主題
陽光體育與祖國同行
三、參與對象
小學為五、六年級同學。
四、活動時間
____年10月26日至____年4月30日
五、組織機構
組長：
副組長：
組員：全體體育教師五、六年級班主任和班輔導
六、活動內容
1、起動儀式。
____年10月27日下午活動課舉行如東縣馬塘鎮馬豐小學陽光體育冬季長跑活動起動儀式，學校領導宣讀活動方案，講述活動意義和要求，然后由學校優秀同學領跑，標志陽光體育冬季長跑活動開始。
2、陽光體育冬季長跑活動要求。
①、注意平安。
各班主任要對本班同學進行調查，對經證明患有心血管疾病和肢殘和其它不適合參與長跑活動的同學實行免跑，防止發生意外傷害事故。在長跑時，各負責老師要注意觀察同學身體情況，對個別身體狀況較差的同學多加關心。同時要注意維持跑步紀律，堅持良好秩序。
注意循序漸進，開始時要根據同學實際情況確定跑步米數，然后逐漸增加。
運動有效，貴在堅持。每天堅持鍛煉一小時，幸福生活一輩子。
②、負責人員。
以班為單位，在學校操場上集體跑步。學校由體育老師組織，班級由班主任負責。
③、時間布置。
上學時間(周一至周五)
上午8：15-8：20
下午3：20-3：30
④、節假日布置。
節假日和寒假期間各班應要求同學自覺堅持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅持長跑鍛煉。
⑤、記錄統計。
各班由班長負責記錄同學的跑步情況。節假日由家長記載。
⑥、冬季長跑總里程以_公里為基數，象征新中國成立_周年。小同學為120公里。每天長跑距離基數為1000米。對身體條件較差的同學可適當放寬要求。
3、評先與表彰。
各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個同學冬季長跑的總里程。
學校將評選冬季長跑優秀同學獎、優秀教師獎和班級組織管理獎。
優秀同學評先條件：
①、積極參與冬季長跑，節假日也堅持鍛煉。
②、長跑總里程在班中處于領先位置。
③、在參與集體長跑時紀律良好。
優秀同學在班級評比的基礎上進行學校評比。
優秀教師評先條件：
①、積極組織好同學的長跑活動。
②、堅持與同學一起長跑，積極鍛煉身體。
③、所帶班級的長跑成果。
優秀班級評先條件：
①、堅持參與冬季長跑活動。
②、有組織有紀律，整體情況良好。
③、班內同學整體長跑里程數、出勤率處于學校領先地位。
學校將在____年4月底進行評比和頒獎活。
希望全體老師和全體五、六年級的同學要積極參與冬季長跑活動，提高身體素質，這是我們開展活動的宗旨。
學校陽光體育方案（精選篇4）
一、指導思想：
為了進一步貫徹落實“健康第一”的指導思想，深入推進陽光體育運動開展，引導學生走向操場、走進大自然，促進學生身心健康和諧發展。從而使達到提高學生整體素質的目的，特制定陽光體育活動實施方案：
二、陽光體育活動領導小組：
組長：___
副組長：___
組員：所有教師
三、活動口號：
我運動、我健康、我快樂。
四、活動目標：
人人都參與，班班有特色。
五、活動場地安排：
一年級在中心路由南向北1、2、3班。
三(1)班西直道、三(2)班西籃球場、三(3)班南半圓。
五(1)班東籃球場、五(2)班東直道、五(3)班北半圓。
二、四、六年級活動場地對應使用一、三、五年級各班級的活動場地。
六、實施措施：
1、時間安排
星期一、星期三是一、三、五年級。
星期二、星期四是二、四、六年級。
星期五學校特色練習
2、活動保障
朱校長：主抓各班級落實情況。檢查、督促各班活動的開展。
體育組：指導和組織全?！瓣柟忮憻捯恍r”活動。
班主任：負責按活動計劃實施。(要求學生全員參與，體育教師安排指導，班主任及副班主任都要隨學生到達指定場地，組織并參與活動，確保學生的`活動安全。)
大隊部：負責檢查評比。
七、活動內容：
1、班級特色活動以推薦內容為主，各班可根據實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。
2、學校特色項目(推薦)：跳長繩、打陀螺、太極劍。
附：龍三中心小學陽光體育活動表
班級星期一星期二星期三星期四星期五
一(1)跳繩跳橡皮筋。
一(2)玩沙包跳繩。
一(3)跳橡皮筋抓石子。
二(1)跳短長繩打陀螺。
二(2)跳校園集體舞跳短長繩。
二(3)打陀螺玩沙包。
三(1)玩沙包踢毽子。
三(2)打陀螺跳方格。
三(3)跳校園集體舞玩沙包。
四(1)抓石子跳橡皮筋。
四(2)踢毽子跳繩。
四(3)跳橡皮筋玩沙包。
五(1)踢毽子跳繩。
五(2)玩沙包跳橡皮筋。
五(3)跳繩踢毽子。
六(1)踢毽子跳繩。
六(2)校園集體舞踢毽子。
六(3)跳繩校園集體舞。
學校陽光體育方案（精選篇5）
一、活動宗旨
貫徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以培養德才兼備、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質，切實減輕學生課業負擔，全面推進素質教育，促進學生全面發展。
二、活動主題
我運動?;我健康?;我快樂
三、活動要求
人人有項目班班有活動學校有評比
四、組織機構
組長：袁新華
副組長：陸春新陸俊
成員：陳金香、姚紅霞、葛琴、張怡紅、王霞、葛云芳、張國祥、李鳳英、周圓圓、吳曉東、花海霞。
五、實施內容
以學生興趣愛好入手，帶領學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養和激發學生對體育運動的興趣，養成體育鍛煉的良好習慣。
1。規范作息時間，堅持大課間活動。堅持科學規范的學生作息制度，制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。積極開展大課間體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間，切實做到“五定”，即定計劃、定內容、定時間、定場地、定指導教師。
2。開齊、開足、上好體育課。堅定不移地執行小學1-2年級每周4節體育課、3-6年級每周3節體育課的課程設置計劃，同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質量。
3。開展常規競賽活動。每學期，學校體育組聯合少先隊大隊部，組織開展廣播操、眼保健操評比，用比賽促規范，用比賽促發展。
4。做好《學生體質健康標準》測試。深入做好《學生體質健康標準》測試工作，認真執行體質健康測試報告制度，做到規范化、制度化，以此全面落實《學生體質健康標準》。
5。做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作為學生綜合素質評價的組成部分，進一步完善學生評價機制。
6。著力打造校園體育文化特色。將學校體育工作跟行知校園文化建設有機結合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現生活教育的魅力，讓陽光體育成為孩子們生活的一部分，讓每個孩子從中得到快樂。辦好校園體育節，將“小小全運會”打造成學校文化名片之一。20__年5月，我校首屆體育節成功舉辦，趣味運動會中，所有運動員以省為單位編組，開展各項競賽，“小小全運會”取得良好效果。20__年秋季，我們將在此基礎上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“小小全運會”再結碩果。