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        夏季學生安全知識介紹

        | 小龍

        夏季學生防溺水知識

        夏季天氣悶熱,許多學生喜歡選擇游泳降溫,易發生溺水事故,學生溺水死亡。為了確保游泳安全,防止溺水事故的發生,必須做到以下幾點:

        1、不獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情的地方去游泳。要對游泳場所的環境,如該水庫、浴場是否衛生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

        2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳,以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。

        3、要清楚自己的身體健康狀況,四肢容易抽筋者不宜參加游泳。下水前要做好準備,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

        4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

        5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

        6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

        7、在游泳中遇到溺水事故時,現場急救刻不容緩,心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵,應立即進行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應迅速送往醫院救治。

        夏季學生防中暑知識

        中暑的誘發原因:氣溫高于34℃,在強烈的陽光下照射過久;所處環境溫度高、通風差、陽光直射強;外界溫度高,內部空氣濕度大,通風差,汗液難蒸發,體熱積蓄過多;高溫下,出汗過多,身體中的水和鹽分大量排出,又得不到及時補充等都可能引起中暑。

        分級癥狀:&129;先兆中暑。大量出汗、口渴、頭昏、耳鳴、胸悶、心悸、惡心、四肢無力、注意力不集中,體溫不超過37.5℃;‚輕度中暑。體溫在38.5℃以上,并伴有面色潮紅、胸悶、皮膚灼熱等現象;或者皮膚濕冷、嘔吐、血壓下降、脈搏細而快的情況;ƒ重癥中暑。除以上癥狀外,發生昏厥或痙攣;或不出汗,體溫在40℃以上。

        中暑的預防措施:

        1、充足的睡眠。合理安排休息時間,保證足夠的睡眠以保持充沛的體能,并達到防暑目的。

        2、科學合理的飲食。吃大量的蔬菜、水果及適量的動物蛋白質和脂肪,補充體能消耗。切忌節食。

        3、做好防曬措施。室外活動要避免陽光直射頭部,避免皮膚直接吸收輻射熱,帶好帽子、衣著寬松。

        4、合理飲水。每日飲水3升至6升,以含氯化鈉0.3%-0.5%為宜。飯前飯后以及大運動量前后避免大量飲水。

        中暑時的處理辦法:

        如果出現了先兆、輕度中暑的癥狀,應離開高溫環境,到陰涼通風處休息,并且及時補充水分,如果出汗較多,最好補充淡鹽水或者含鹽的清涼飲料;解開領口口子、領帶、皮帶等一些配飾,保持身體周圍通風;涂抹或飲用解暑藥物,例如涂抹清涼油或者飲用十滴水、藿香正氣液等,緩解不適感。重癥中暑的應盡早治療,盡快降低身體溫度。否則會造成身體多個器官的損害,尤其對腦的損害,會留下嚴重的后遺癥,如導致言語障礙、智能低下等。。使其平臥,頭部抬高,松解衣扣。

        夏季學生防觸電知識

        夏季高溫炎熱,家用電器使用頻繁。人出汗多,手經常是汗濕的,而汗濕是導電的。所以,在夏季要特別注意:

        1、自覺遵守安全用電規章制度,禁止私拉電線,私安電爐等,不要用手去移動正在運轉的家用電器,如臺扇、洗衣機、電視機等。如須搬動,應關上開關,并撥去插頭。

        2、不要赤手赤腳去修理家中帶電的線路或設備。如必須帶電修理,應穿橡膠鞋并戴手套。

        3、對夏季使用頻繁的電器,如臺扇等,要經常用電筆測試金屬外殼是否帶電,加裝觸電保安器(漏電開關)等。

        4、如不慎家中浸水,首先應把家中的總開關或熔絲拉掉,以防止正在使用的家用電器因浸水、絕緣損壞而發生事故。其次為切斷電源后,將可能浸水的家用電器搬移到干燥的地方。如果電器設備已浸水,在使用前,應用專用儀表對設備進行絕緣測試。如沒達到規定要求,要對絕緣進行干燥處理,直到絕緣良好為止。

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        夏季學生防雷擊知識

        (一)人在室內避雷

        1、雷雨天氣時,要注意關好門窗,以防側擊雷和球狀雷侵入。

        2、雷雨天氣時,最好撥掉家用電器的電源插頭;不使用帶有外接天線的收音機和電視機;不接打固定電話。

        3、雷雨天氣時,不接觸天線、管道、鐵絲網、金屬窗、外墻等;遠離帶電設備;不赤腳站在泥地和水泥地上。

        4、不在雷電交加時用噴頭洗澡。

        (二)人在戶外避雷

        1、立即選擇裝有避雷針、鋼架或鋼筋混凝土的建筑物等處所避雷,但是不要靠近防雷裝置的任何部分。若找不到合適的避雷場所,可以蹲下,兩腳并攏,雙手抱膝,減少人體與地面的接觸面積。立即披上不透水的雨衣。

        2、不要待在露天游泳池、開闊的水域或小船上;不要停留在樹林的邊緣;不要待在電線桿、旗桿、干草堆、賬篷等沒有防雷裝置的物體附近;不要停留在鐵軌、水管、煤氣管、電力設備、拖拉機、摩托車等外露金屬物體旁邊;不要靠近孤立的大樹或煙囪(山頂孤立的大樹邊尤其危險);不要躲進空曠地帶孤零零的棚屋、崗亭里。

        3、不宜在曠野打傘或高舉羽毛球拍、高爾夫球桿、鋤頭等;應立即停止戶外活動。

        4、要避免開摩托車、騎自行車,更不能開摩托車、騎自行車在雷雨中狂奔;人在汽車里要關好車門窗。

        5、多人一起在野外時,應相互拉開幾米距離,不要擠在一塊。

        6、高壓電線遭雷擊落地時,當心地面“跨步電壓”的電擊。正確逃離法是:雙腳并攏,跳著離開危險地帶。

        7、身處空曠地帶宜關閉手機。

        夏季學生防中毒知識

        1、養成良好的衛生習慣。飯前便后要洗手。不良的個人衛生習慣會把致病菌從人體帶到食物上去。比如說,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就會進入消化道,就會引發細菌性食物中毒。

        2、選擇新鮮和安全的食品。購買食品時,要注意查看其感官性狀,是否有腐敗變質。尤其是對小食品,不要只看其花花綠綠的外表誘人,要查看其生產日期、保質期,是否有廠名、廠址等標識。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產品。否則,一旦出現質量問題無法追究。

        3、食品在食用前要徹底清潔。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干凈;需加熱的食物要加熱徹底。如菜豆和豆漿含有皂甙等毒素,不徹底加熱會引起中毒。

        4、盡量不吃剩飯菜。如需食用,應徹底加熱。剩飯菜,剩的甜點心、牛奶等都是細菌的良好培養基,不徹底加熱會引起細菌性食物中毒。

        5、不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米,其中的霉菌毒素會引起中毒。

        6、警惕誤食有毒有害物質引起中毒。裝有消毒劑、殺蟲劑或鼠藥的容器用后一定要妥善處理,防止用來喝水或誤用而引起中毒。

        7、不到沒有衛生許可證的小攤販處購買食物。

        8、飲用符合衛生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的水。

        9、提倡體育鍛煉,增強機體免疫力,抵御細菌的侵襲。

        夏季學生其他安全知識

        防偷盜。夏季天氣炎熱,外出時在就餐、乘車、購物時,要保管好自己的財物,防止被盜。

        防火災。夏天天熱是火災高發期。不要違規使用大功率電器,不要亂扔火種,點蚊香一定放在安全的地方。

        防車禍。自覺遵守交通法規,不乘坐超載車輛,不乘坐三輪車、摩托車、農用車等。

        防性侵害。夏天天氣炎熱,女生盡量減少夜間單身外出,不要到偏僻地方行走、逗留,外出活動時應結伴而行,平時衣著自然得體,以免被壞人盯上。

        防過度疲勞。不要學習或者上網太晚,按時作息。

        防自然災害。夏季多雨,注意防雷電、暴雨、冰雹、洪水、泥石流等自然災害。


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